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Fitwalk Fevrier

terri-lynn 22/02/2019 0 comments 0

Le deuxième Fitwalk s’est passé avec le soleil, une petite brise et beaucoup de rires ! Je me rend compte à quel point de faire de l’exercice ensemble au bord de mer me rempli de bonheur. J’ai décidé de faire le même parcours car il est top – un peu de nivellé et beaucoup de pavés pour bien travailler la proprioception et l’attention ou se met les pieds. Mais aussi parce que ce parcours n’a que la mer et la brume des vagues en face – et ça n’a pas de prix.

Je serai ravie de vous revoir sur notre prochain rdv qui sera le vendredi 29 mars – même endroit. Par contre, par la grande demande à toutes – ça sera de 12:30 à 14:00. On prendra le temps la prochaine fois de s’étirer et se relaxer au soleil ensemble.

Bravo les filles et merci de vos incroyables sourires et gentillesse.

Je vous aime.

Terri-Lynn

Our second Fitwalk was once again blessed by the beautiful meditteranean sun, a slight breeze and alot of laughter! I truly realize how much a bit of exercise at the seaside fills me with happiness and energy. We took the same trail as last time because of it’s incredible, craggy nooks at different heights and the white stone path of different shapes and sizes to keep us attentive to where we put our feet…but also because on this particular trail there is only the sea and the the mist from the waves facing us as we walk – priceless.

See you next time on march 29th at the same place. However, due to popular demand – it will be from 12:30 to 14:00 so we can stretch and chillax after the walk.

Bravo to you girls and thank you for your incredible smiles and sweet hearts.

All my love!

Terri-Lynn